A l’heure ou la panique se répand plus vite que le virus, déclenchant des peurs et des angoisses qui vont fragiliser encore plus le système immunitaire, il est important de rester informé mais surtout de ne pas oublier de décompresser….Allez respirer dans la nature, coupez vos écrans plusieurs fois par jour, apprenez à vivre autrement, vous allez peut être découvrir des trésors en vous !!!
Nous ne savons pas aujourd’hui comment éradiquer ce virus, mais nous savons que les personnes ayant un système immunitaire fragile seront plus à risque face à celui-ci et que le stress est un facteur vraiment aggravant.
Il est donc très important de vous octroyez des soupapes de décompression, car nous sommes en train de traverser une crise majeure, qui n’est pas seulement au niveau sanitaire et la panique ne fait qu’aggraver celle-ci. Il va falloir du courage et de la patience en attendant que les choses rentrent dans l’ordre.
L’entraide, la responsabilité de chacun pour les précautions d’hygiène, le civisme et le calme sont plus que nécessaires pour passer cette crise dans les meilleures conditions.
Pour ceux qui souhaitent continuer les cours et comme précisé dans notre dernier mail, bien avant les dispositions annoncées par le Président de la République et nos collectivités, à compter de lundi 16 Mars 2020 les cours A.D.Z se dérouleront en extérieur comme prévu.