Venez passer une journée inoubliable, dans un cadre fabuleux à Montauroux ( 83) - Co-voiturage prévu au départ de Mandelieu à 9H30 - Méditation Bord de rivi...

C'est avec une immense joie que nous reprenons les cours A.D.Z en extérieur à partir du 2 juin 2020. Selon les recommandations du Haut Conseil de Santé Publi...

En attendant de pouvoir nous retrouver et que le temps nous permette de reprendre nos activités en pleine air, voici quelques exercices au sol. Ils vous perm...

Vous avez été nombreux ces derniers jours à nous contacter pour connaitre nos modalités de reprise suite au dé-confinement. Le 11 mai n’étant pas la fin du C...

C’est en ce jour du 1er mai que nous vous offrons par le cœur et la pensée ces jolis brins de muguet qui dans le langage des fleurs signifient, le retour du ...

1) Baisse très significative des AVC (Accident Vasculaire Cérébral) et infarctus Paradoxalement, malgré le stress lié au covid19, il a été observé une baisse...

Les masques allant devenir obligatoires sur la commune de Mandelieu LA Napoule, Mr le Maire a lancé un appel à toutes personnes pouvant en réaliser. Zen Assi...

Voici un message d'espoir de la part de Charlyne, notre responsable KIDZEN.... Son bébé bien au chaud en cette période de confinement. La magie de la vie, n'...

Cette petite vidéo va vous permettre de réaliser 3 exercices simples mais très efficaces pour étirer vos adducteurs et psoas. N'hésitez pas à faire ces mouve...

La cohérence cardiaque est une méthode douce de relaxation, basée sur la respiration permettant de réguler la fréquence cardiaque. Elle est beaucoup utilisée...

C'était en mars 2020 ... Les rues étaient vides, les magasins fermés, les gens ne pouvaient plus sortir. Mais le printemps ne savait pas, et les fleurs ont c...

A l’heure ou la panique se répand plus vite que le virus, déclenchant des peurs et des angoisses qui vont fragiliser encore plus le système immunitaire, il e...

« La valeur d’un homme tient dans la capacité à donner et non dans la capacité à recevoir » Ainsi parlait Einstein. Quoi de mieux que la générosité humaine ?...

Comme à chaque fois, Zen assistance ne rate pas une occasion pour joindre l'utile à l'agréable... Nous avons passé une magnifique soirée !!!

Merci à tous pour votre formidable implication au sein de notre association Zen Assistance, l'avenir s'annonce très prometteur grâce à vous tous !!!

Conférence organisée par Zen assistance et présentée par Michelle De Greff, spécialiste en fascia thérapie. Réservation indispensable car les places sont lim...

Nous avons le plaisir de vous informer que la prochaine Assemblée Générale de notre association Zen Assistance, se tiendra le 8 février 2020, à Mandelieu de ...

Que cette nouvelle année vous permette de réaliser tous vos rêves...

Toute l'équipe de zen assistance vous souhaite de très joyeuses Fêtes.... Les cours reprendront le 6 janvier 2020!!!